เช็กสัญญาณ “น้ำตาลต่ำ” ภัยเงียบอันตรายระหว่างขับรถ

กลายเป็นกระแสวิจารณ์บนโลกโซเชียล เมื่อ "พนักงานคุมประพฤติ" ซิ่งเก๋งชนคู่กรณีจนเกิดอุบัติเหตุขวางอุโมงค์ท่าพระ จากนั้นมีการเปิดข้อมูลว่า คนขับป่วยเบาหวานหนัก น้ำตาลตกจนคุมสติไม่ได้ ไม่เกี่ยวกับแอลกอฮอล์ ซึ่งอาการน้ำตาลตกถือเป็นภัยเงียบที่ต้องระวัง หากมีสัญญาณเตือนของร่างกายเกิดขึ้นในระหว่างขับรถยนต์ หรือทำงาน กรณีเจ้าหน้าที่คุมประพฤติซิ่งเก๋งพุ่งชนคู่กรณีจนรถพลิกคว่ำขวางอุโมงค์ท่าพระ พบถือกระป๋องเบียร์ แต่ตรวจไม่พบปริมาณแอลกอฮอล์ ตำรวจ สน.ท่าพระ ...

“ไขมันพอกตับ” ภัยเงียบของทุกเพศทุกวัย เสี่ยงเป็นมะเร็งตับ-เสียชีวิต

อธิบดีกรมการแพทย์ เผย ไขมันพอกตับเป็นปัญหาสุขภาพใกล้ตัวที่ทุกคนสามารถเป็นได้ หากปล่อยไว้อาจลุกลามจนทำให้เกิดโรคมะเร็งตับและรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ แนะเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงการรับประทานยาที่ไม่จำเป็นและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์ ควรออกกำลังกายสม่ำเสมอ ป้องกันควบคุมรักษาโรคที่เป็นปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคไขมันในเลือดสูงให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคได้ นายแพทย์สุพรรณ ศรีธรรมมา อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ไขมันพอกตับคือภาวะสะสมไขมันซึ่งส่วนมากอยู่ในรูปแบบของไตรกลีเซอไรด์ในเซลล์ตับ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนโดยเฉพาะกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง ...

แนะวิธีกิน 5 ผลไม้ไทยให้ได้ประโยชน์ เลี่ยงรับ “น้ำตาล” มากเกินไป

ผลไม้ของไทยเป็นอาหารที่ชาวต่างชาตินิยมรับประทาน แต่รสชาติอร่อยหอมหวานเหล่านี้อาจมาพร้อมน้ำตาล และพลังงานที่อาจทำให้เราอ้วนขึ้นได้ง่าย ๆ ดังนั้น นายแพทย์บัญชา ค้าของ รองอธิบดีกรมอนามัย จึงขอแนะนำวิธีกินผลไม้ให้ได้ปริมาณน้ำตาลที่ไม่มากจนเกินไป และได้คุณประโยชน์อย่างเต็มที่ แนะ 5 ผลไม้ไทย กินอย่างไรถึงจะเหมาะ ผลไม้อุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร ...